מאמרים אחרונים
"אור בקצה המנהרה: מה חדש בטיפול בדיכאון? (ולמה יש יותר סיבות לאופטימיות מתמיד) דיכאון הוא כבר לא מילה גסה – יותר ויותר אנשים מבינים שמדובר בבעיה רפואית אמיתית שמשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי...
29
האמת הלא מסופרת (והקצת פחות ורודה) על פסיכולוגיה חיובית פסיכולוגיה חיובית, אותו תחום מרתק שמתמקד במה גורם לנו לשגשג ולחוות רווחה נפשית אמיתית, הפכה בשנים האחרונות לשם דבר. היא מבטיחה לשפר את...
37
איך מיינדפולנס הופך את הלחץ ממחנק למרווח נשימה החיים המודרניים הם מרתון אינסופי של משימות, דד-ליינים וציפיות – מבפנים ומבחוץ. לא פלא שמחקרים עדכניים (תחילת 2025) מראים שכ-83% מהישראלים מרגישים...
29
איך מטפלים בילדים כשאין הורים קלאסיים בתמונה? הנושא של טיפול בילדים שגדלים ללא נוכחות הורית מלאה או קבועה הוא כבר לא רק עניין סוציאלי רגיש, אלא סוגיה מרכזית בעיצוב פני החברה המודרנית. ככל שהשתנו...
34
איך להפוך את החרדה מרגש משתק למנוע צמיחה אישי חרדה היא חוויה אנושית אוניברסלית. כמעט כל אחד מאיתנו פגש בה בצורה כזו או אחרת במהלך חייו – בין אם זה לפני מבחן חשוב, לקראת ראיון עבודה מלחיץ, או...
38
הצורך בחינוך על סכיזופרניה: הבנת ההפרעה וחשיבות המודעות סכיזופרניה. עצם המילה מעוררת לעיתים קרובות תחושות של אי-נוחות, פחד ואפילו סטיגמה. אבל מאחורי השם המאיים הזה מסתתרת מציאות מורכבת של אלפי...
101
כמה עולה להציל מערכת יחסים בעזרת טיפול זוגי? בשנים האחרונות, טיפול זוגי הפך להיות כלי מרכזי ומוערך עבור זוגות רבים שמתמודדים עם אתגרים שונים במערכת היחסים שלהם – החל מקונפליקטים יומיומיים ועד...
69
איך טיפול זוגי מקוון עשוי לשדרג את הזוגיות שלכם - חוויה אישית החיים המודרניים מזמנים לנו לא מעט אתגרים, ופעמים רבות, מערכת היחסים הזוגית שלנו עלולה למצוא את עצמה תחת עומס. בין קריירה תובענית,...
51
פסיכולוגיה התפתחותית
האם ילדכם בן ה-17 מתפתח בצורה תקינה? גיל 17 הוא תחנה משמעותית במסע ההתפתחות של נערים ונערות – מעין צומת דרכים שבו מתחילים להתגבש כיוונים פיזיים, רגשיים וחברתיים שיעצבו את המשך חייהם. בשלב הזה,...
129
